Ma.Di.Wo.Do.Vr.Za.Zo.
OPEN:

Fitness

Cardio-Fitness

Cross-Fitness

Fitness 55+
Van 10.00
tot
14.00

en van 18.00
tot
22.00
Van 10.00
tot
13.00

en van 18.00
tot
22.00
Van 10.00
tot
12.00

en van 18.00
tot
22.00
Van 10.00
tot
13.00

en van 18.00
tot
22.00
Van 10.00
tot
14.00

en van 18.00
tot
22.00
Van 10.00
tot
12.00
Van 11.30
tot
14.00
Steps/BBB 10.15

19.15
18.45 9.15
Cross Body Work-Out 18.30 10.30
Tai-Chi 21.00
Escrima 20.30 19.30
Bagua
Kung-Fu
12.15
Street-Defence 13.15
MMA 20.15
Man-Do-Kwan 19.30 19.45 10.45
Boksen 18.00
Kickboksen
K1-/Thai-Boxing
19.00 18.00 19.45 12.30
Sparring

20.30
10.45